Dopo un trapianto di rene, ci sono diversi aspetti a cui bisogna prestare attenzione quando si viaggia. Per poter pianificare la vacanza il prima possibile, in questo articolo diamo un'occhiata ai punti più importanti da considerare in vacanza dopo un trapianto.
Rispetto al periodo di dialisi, il trapianto spesso riporta un po' di normalità nella vita quotidiana di molte persone. Le rigide restrizioni sul mangiare e sul bere sono state in gran parte eliminate e i tempi in cui si doveva andare in dialisi più volte alla settimana sono finiti. Non c'è quindi da stupirsi se anche tu vuoi sfruttare al meglio il tuo nuovo tempo libero. Che dire allora delle vacanze e dei viaggi con il nuovo rene?
Vacanze dopo il trapianto
Dopo un trapianto riuscito, viaggiare sarà molto più facile. Non dovrai più preoccuparti di trovare un centro dialisi vicino alla destinazione o, nel caso della dialisi peritoneale, di portarti dietro abbastanza materiale durante il viaggio.
In questo contesto, è importante ricordare che dopo il trapianto dovrai concedere al tuo corpo il tempo necessario per riprendersi dall'operazione e dagli stress e dalle tensioni che ne derivano. Dopo tutto, il tuo corpo deve prima guarire. Non dimenticare ciò che ha fatto nelle ultime settimane e mesi prima e dopo il trapianto. È quindi del tutto normale che abbia bisogno di un po' di tempo per guarire dalle ferite dell'intervento. Di solito ci vuole tempo per adattare i farmaci dopo il trapianto. Inoltre, è necessario attendere le prime visite di controllo per assicurarsi che il nuovo rene sia arrivato sano e salvo nel corpo. Poi sarai pronto per il tuo primo viaggio dopo il trapianto!
Quando ti sentirai di nuovo in forma e i medici ti avranno dato il via libera, potrai finalmente iniziare a pianificare la tua vacanza. Per essere sicuri di non dimenticare nulla durante i preparativi, esaminiamo insieme i punti più importanti.
Vaccinazione per i viaggi
Dopo un trapianto di rene, è bene rivolgersi al proprio medico per verificare se si è sufficientemente immunizzati per viaggiare in una particolare destinazione di vacanza. L'équipe medica ti informerà sulle vaccinazioni necessarie da effettuare prima del viaggio.
Come forse già sai, esistono diversi tipi di vaccini. I cosiddetti vaccini vivi spesso non sono adatti dopo il trapianto, poiché contengono una forma indebolita dell'agente patogeno. Il tuo sistema immunitario è indebolito dagli immunosoppressori che stai assumendo, quindi c'è il rischio che il vaccino provochi un'epidemia. Per questo motivo, verranno utilizzati solo i cosiddetti vaccini morti. Questi non contengono agenti patogeni attivi, come virus o batteri. Sono quindi completamente sicuri. Se vuoi saperne di più su questo argomento, dai un'occhiata agli altri contenuti sul tema "Vaccinazione dopo il trapianto" nell'app Mizu.
È importante notare che i viaggi in Paesi in cui sono presenti malattie come la malaria, la febbre gialla, il virus Zika o la MERS (acronimo di Middle East Respiratory Syndrome, o sindrome respiratoria mediorientale da coronavirus) non sono necessariamente consigliati dopo un trapianto. In questo caso, non è possibile sottoporsi a vaccinazioni vive a causa dell'assunzione di immunosoppressori. Per il resto, però, non ci sono restrizioni e si può scegliere liberamente la propria destinazione. Naturalmente, a condizione che si possano assumere regolarmente i farmaci e che si possa portarli con sé nella destinazione del viaggio. Informati per tempo prima della partenza presso la compagnia aerea di riferimento e assicurati di avere a disposizione una quantità di farmaci sufficiente per tutta la durata della vacanza. E non dimenticare: prendi il tuo certificato di vaccinazione e verifica con il tuo staff medico quali vaccinazioni devi fare.
Non dimenticare di bere
Dopo un trapianto di rene è importante garantire un'assunzione e un'escrezione di liquidi sufficienti. All'inizio si tratta di un grande cambiamento, soprattutto se confrontato con la limitazione della quantità di acqua bevuta durante la dialisi. Assicurati quindi di avere sempre acqua a sufficienza con te. Questo vale anche per i giorni di arrivo e partenza e per le gite di un giorno. Soprattutto nei climi caldi, è estremamente importante per il corpo bere abbastanza liquidi.
Fare attenzione quando si prende il sole
Dopo il trapianto, è importante cercare di proteggersi il più possibile dal sole. Poiché si assumono immunosoppressori, che rallentano il lavoro del sistema immunitario, quest'ultimo non è più in grado di difendersi adeguatamente dalle cellule tumorali. Ciò significa che il rischio di ammalarsi di cancro della pelle è più elevato del solito. Per questo motivo è ancora più importante mettere in cima alla lista dei bagagli un cappello da sole, una crema solare con un alto fattore di protezione solare e una sufficiente copertura del corpo.
Con una buona protezione solare, puoi dare il buon esempio ai tuoi amici e alla tua famiglia. Perché una buona protezione solare è sempre opportuna, indipendentemente dall'assunzione di immunosoppressori, e mantiene il corpo in forma e in salute.
Ci sono esperti nelle vicinanze?
Soprattutto poco dopo il trapianto, la vita quotidiana con il nuovo rene può spesso generare incertezze o domande. Pertanto, una persona di riferimento nelle vicinanze può essere una buona garanzia, soprattutto per i soggiorni più lunghi. È consigliabile informarsi in anticipo sulla presenza di un centro trapianti o di un centro dialisi con competenze nefrologiche nelle vicinanze della destinazione desiderata. In questo modo sarà possibile contattarli in qualsiasi momento in caso di domande urgenti o di problemi in caso di emergenza. Nell'app Mizu è disponibile una mappa di viaggio con i relativi recapiti da utilizzare a questo scopo.
È anche meglio parlare con l'équipe medica prima di partire per vedere se c'è qualcosa di particolare da sapere per il tuo caso specifico. Come vedi, con alcune precauzioni, nulla ostacola la tua vacanza con il tuo trapianto! Te la sei più che meritata.
